Lazaris explica lo que es realmente el dolor físico, emocional, mental y espiritual.Todas las clases de dolor son una separación de un anhelo por cosas muy específicas. Escondido tras máscaras de depresión, violencia, pesar, autocastigo y enojo irracional, a veces es difícil identificar al dolor como lo que es. Lazaris perfila los síntomas del dolor y nos ofrece una Meditación, una técnica con velas, una técnica con los sueños y otras herramientas para sanarlo y acabar con él. Incluye una Meditación que nos ayuda a acabar con el dolor.